OWOCE SEZONOWE - KOKTAJL

Wiosna zagościła nareszcie na całego!

 Na straganach coraz bardziej kolorowo i apetycznie. 

Po jakie owoce i warzywa sięgać w maju? 

Po te, na które jest sezon, są najzdrowsze i smakują najlepiej! 

Maj bezapelacyjnie kojarzy się z truskawkami, już pojawiły się te pierwsze!

Truskawki to doskonały dodatek do deserów: ciast, tart, koktajli, sorbetów, lodów, musów, naleśników, owsianki i jaglanki. Można z nich również przygotować pyszną sałatkę, sos i zupę.

A jakie jeszcze owoce w maju są najlepsze:

• rabarbar

Placek drożdżowy z rabarbarem, kompot lub dżem rabarbarowy, zupa czy sałatka z rabarbarem najbardziej smakują wiosną i latem.

• pierwsze czereśnie

Z czereśni można przygotować wiele smakowitych przetworów: konfitury, dżemy i soki. Owoce świetnie smakują także jako dodatek do ciast, naleśników i innych deserów.

• agrest

Agrest znakomicie nadaje się do deserów i na przetwory, ale może być także świetnym dodatkiem do mięs, ryb i sałatek.

Co dają naszemu organizmowi koktajle owocowe?

Jedna szklanka domowego 

koktajlu ze świeżych owoców dostarcza 

mnóstwo witamin. 

Do słodkich owoców można dodawać 

warzywa, orzechy, nasiona i tzw. 

Ogromną zaletą koktajli jest łatwość ich 

przygotowania. Wystarczy kilka 

chwil, by zamienić ulubione składniki w 

pyszny, pożywny koktajl.

Zapraszam na film

Przepraszam za chrapanie słyszalne pod 

koniec filmu😁to mój pies zasną i chrapał 

sobie w najlepsze.

Zróbcie sobie i swoim najbliższym pyszny zdrowy koktajl. 

SMACZNEGO!!